Caro M.

Liebe Frau Förster, ganz herzlichen Dank für Ihre liebe Nachricht und vor allem für die tolle Begleitung in den letzten Monaten. Wir sind wirklich sehr froh, dass unsere Tochter diesen Weg mit Ihrer Unterstützung so gut gemeistert hat. Inzwischen hat sie fast 10 kg an Gewicht verloren.Sie haben sie immer motiviert und ihr viele hilfreiche […]

Elisa Nitzbon

Porträt von Elisa Nitzbon

Begleitet Kinder, Jugendliche und Familien bei Allergien, Unverträglichkeiten und ernährungsbedingten Beschwerden. Mit viel Erfahrung und alltagstauglicher Beratung unterstützt sie eine nachhaltige Ernährungsumstellung.

Gruppenberatung bei Adipositas – für Erwachsene

Termin: 7 Termine, jeweils um 10 Uhr 29.08.2026 (90 Min.)12.09.202610.10.202614.11.202612.12.202616.01.202713.02.2027(Folgetermine jeweils 60 Min.) Ort: Hoppenhofstraße 233154 Salzkotten, 1. OG Kosten: 449,00 €Gutachten falls erforderlich 49,00 €Eine anteilige Kostenübernahme durch die Krankenkasse ist nach Abschluss möglich. Für wen ist der Kurs geeignet?Für Erwachsene mit Übergewicht oder Adipositas, die ihre Ernährung langfristig umstellen und ihre Gesundheit aktiv verbessern möchten. Das […]

Verhaltenstraining

Termin: 19.09.2026, 9:30-11:30 Uhr Ort: Hoppenhofstraße 2, 33154 Salzkotten, im Garten Kosten: Selbstzahlerleistung oder für Nachsorgekinder kostenlos

Olesja P. 

Ich bin seit etwa einem Jahr bei Jenny Förster in Ernährungsberatung, nachdem sie mir von einer Bekannten empfohlen wurde. Jenny ist unglaublich freundlich, sympathisch und herzlich – vor allem aber nimmt sie sich Zeit und hört wirklich zu. Ich habe Stoffwechselerkrankungen und musste dringend Gewicht verlieren. Trotz bereits umgestellter Ernährung blieb der große Erfolg zunächst […]

Steffi H.

Bereits vor mehreren Jahren habe ich ein erstes Seminar bei Jenny besucht. Schon damals hatte ich immer wiederkehrende Darmbeschwerden und war auf der Suche nach Lösungen. Leider wusste ich da noch nicht, dass meine Beschwerden aufgrund einer chronischen Darmentzündung nicht besser wurden. Nachdem ich 2023 die Diagnose und eine Verordnung zur Ernährungstherapie bekommen habe, starte […]

L.B.

Ich habe mich mit meinen 104,5 kg mit einer Körpergröße von 1.76 sehr unwohl gefühlt. Dadurch suchte ich mir professonelle Hilfe bei Jenny Förster. Meine komplette  Ernährung musste ich umstellen, aber auch bewusster einkaufen. Womit ich sofort mit angefangen habe, den Zucker, die Süssigkeiten wegzulassen und viel Wasser getrunken. Da merkte ich schon, dass sich was im Körper verändert […]

Simone M. mit Pascal

Auf unsere Ernährungsberatung bei Frau Förster werden ich immer noch angesprochen. Es ist auffalend, wie sich mein Sohn optisch verändert hat. Auch er merkt, dass er beim Fußball mehr Ausdauer hat. Dank der guten Tipps,  der Ratschläge und den leckeren Rezepten,  purzelten die Kilos fast von alleine. Kleine Rückschläge konnten wir Dank Frau Försters Hilfe […]